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#SOMOSTIRES

SOBRE A U.R.D. TIRES

O principal trabalho da U.R.D. de Tires na sua área de
formação é o de fomentar o desporto na juventude e também na vertente competitiva, formativa e educativa.

5/3

10h00

U.R.D.Tires (Juniores)

Vs.

Sta. Iria 

PRÓXIMOS JOGOS

5/3

15h00

U.R.D.Tires (Seniores)

Vs.

Alverca

5/5

15h00

U.R.D.Tires (Seniores)

Vs.

G.D.S. Cascais 

5/6

16h00

U.R.D.Tires (Seniores)

Vs.

Malveira 

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DICAS DO TIRES

Esta semana podes encontrar informações sobre a importância dos exercícios de aquecimento e alongamento na prática de exercício. 

FALA CONNOSCO

Tel: 219-456-789     Email: info@urdtires.com

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